我常常聽到學(xué)員跟我抱怨:
為什么男人總是不愿意和我交流?
為什么男人一看到我說話就犯怵?
為什么男人總是和我爭吵?
你是不是也有過上述類似的經(jīng)歷,你是不是也很困惑,到底怎么才能讓老公愿意聽,愿意跟我溝通?如何才能創(chuàng)造良好的溝通氣場,來一場深入舒服的交流?
最主要的原因在于是:你的話有沒有說到對方心坎里?
所以,對一段感情來說,溝通交流很重要。
其實,說話這門藝術(shù)并不是話多就好,而是要把話說在點上。
把話說到對方心坎里,是一個人的頂級魅力!
你說話的方式態(tài)度,都是可以影響一個人的情緒的。好的感情是相處起來舒服。女人越是懂得這樣和男人聊天,他就越喜歡你。
如果你可以把話說到自己喜歡的男人心坎里,你的愛情也就成功了一大半。所以在與他交往的時候,究竟怎樣才能把話說進他心坎里?
1、換位思考,共情的溝通
相比于戀愛的時間,婚姻則是一個長期的過程。
而我們在婚姻中最容易犯的錯誤就是:我們總以為自己的溝通是有效的,其實未必如此。你覺得自己已經(jīng)說得很明白,可是對方還是不明白。
我們過多的追求自己的需求,滿足自己,而忽略了對方,甚至對對方的需求視若無睹,長期下來,彼此的需求都不能滿足,兩個人只會互相厭棄,然后去質(zhì)疑這段感情和婚姻。
就像我之前遇到的一位女性學(xué)員,她在日常生活中也很強勢,經(jīng)常用命令和指使的語氣和她老公說話,還總是否定她的老公,一點也不尊重她老公的需求和感受,兩個人即便是溝通,也是她自己一個人在說,只注重自己的感受。
甚至在對方看來,她是一個自私的人,只在乎她自己的感受和想法。
我就曾告訴她,你這并不是在溝通,而只是傾訴,傾訴是單方面的。
而且她們兩個人的溝通中完全沒有共情,也沒有換位思考,她老公常常很無奈但還是選擇忍耐下來。
但是她老公長久的情緒積壓并沒有被看到,于是慢慢的就變得不溝通,習(xí)慣性回避矛盾。
我常常會告訴我的學(xué)員,你們要溝通,溝通的最終目的不是證明我對你錯,而是求同存異。
我們都有自己的立場和需求,如果各執(zhí)己見那這個問題永遠談不攏。
所以要學(xué)會換位思考,你要求對方尊重,TA同樣也想要你的尊重。
2、不要給對方貼標(biāo)簽
有的時候我們很容易就給對方貼上標(biāo)簽,可能對方做了一件事或者說了一句話,就輕易的給對方下定義,理所當(dāng)然的認(rèn)為對方就是這樣的,其實這樣是不對的。
記得明星夫妻黃國倫和寇乃馨,就在綜藝節(jié)目上講過他倆的故事。
眾所周知,黃國倫曾經(jīng)有過一段失敗的婚姻,所以在跟寇乃馨結(jié)婚以后,他非常珍惜兩人在一起的日子。
可是呢,寇乃馨總是把黃國倫二婚的事情掛在嘴邊,雖然從心里也并不是介意,只是單純的認(rèn)為給他打了一個二婚的標(biāo)簽,所以在生活或者是在采訪的過程中總是提起黃國倫二婚的身份。
黃國倫雖然心里會不舒服,但因為是事實,也就從沒有反駁過。
直到有一次吵架中,寇乃馨說了一句特狠的話:“你知不知道自己離過婚,是個二手貨,你哪一點配得上我?”
黃國倫聽完沒有還嘴,而是默默回到房間,收拾好自己的行李,臨走前,他對寇乃馨說:“有些話,是不能說出口的。”
標(biāo)簽這種東西,一旦被打在身上,便很難消除外界對自身的看法。
它代表著你就是這樣的人,對那些沒有真實接觸過的人而言,標(biāo)簽成了別人了解自己的一個途徑。
最怕別人在沒有真實接觸過就以標(biāo)簽去作為衡量一個人好壞或者品質(zhì)德行的一個標(biāo)桿。
所以,千萬不要帶著標(biāo)簽去和別人交流。
給對方容身的空間,給人轉(zhuǎn)身的臺階, 這不止是寬容和智慧,更是一個聊天的高超的境界。
3、先接納對方,再表達需求
我有一個朋友,在我們看來,她和老公是完全兩個世界的人。
她老公做事縝密,喜歡整理,所有東西都按照色彩、大小分類,放在固定位置,把家里收拾得干凈利落,井井有條;
而朋友經(jīng)常做事不夠細心,記性不好,比如忘記關(guān)煤氣,忘記關(guān)水龍頭等等。
但是他們之間最難能可貴的就是:他們都能做到不勉強對方,我允許你有缺點,尊重你的不完美。
只有在溝通中對方感受到自己是真正被接納和接受的。
那么自然他也會愿意在交流和溝通中說更多自己的看法和想法,不知不覺兩個人的情感鏈接就會更加的深入。
那么這個時候當(dāng)你給對方表達自己的需求的時候,才不會被抗拒,才會被對方傾聽和重視,只有兩個人的需求都被顧及到的時候,并且都愿意去積極的解決,才是真正的解決問題。
有效的溝通并不是全部依靠復(fù)雜的溝通公式或者很多深奧的心理學(xué)知識,更多的時候是需要我們在最合適的時機去說最合適的話就可以。
溝通之所以有效也是因為簡單直接,是鏈接起人和人之前情感的橋梁。
問題本身并不能造成一段感情的破裂,使感情無可挽回的往往是溝通做得不到位。
著名的溝通專家,馬歇爾博士在《非暴力溝通》一書中提到:
當(dāng)我們褪去隱蔽的精神暴力,愛就自然流露。
也就是說,通過非暴力溝通的表達,我們才能感受到彼此的愛,更好的解決矛盾。
說話是一門藝術(shù),是一門值得推敲的藝術(shù)。
當(dāng)你通過這些話走進男人的心中,你才能被男人認(rèn)真地對待,才能成為他心中最重要的人。
長此以往的堅持下去,男人對你的感情不會改變,更不會隨著時間的消失而減少,只會越來越多。
只要話說得好,說得巧,定能說到對方的心坎里去。